|
Hay un hecho que marca la
diferencia entre gozar del calor o sentirse aplastado, derretido, sin
poder luchar contra la temperatura ni el sofoco: la hidratación. Es por
eso que hacemos siempre la sugerencia de no luchar contra el calor, es
mejor convivir con él.
Hidratarse al contrario de lo que
dicen, no es importante. Es simplemente imprescindible. La cuestión es
que el agua no lo podemos acumular indefinidamente en el cuerpo, es decir
no podemos beber mucha agua para 5 dias o un semana de deporte. Según que
la actividad y la temperatura, es posible que ni tres horas. Otra
cuestión es que tampoco la podemos llevar en el bolsillo. Hasta ahora la
humanidad funcionaba a base de recipientes líquidos. De hecho el bidón
de los bikers no es mas que una copia del cuenco evolucionado en botijo
utilizado por cualqiuier cultura, pero ha llegado un nuevo concepto que
rope con tazas, cuencos, botijos y botellitas.
La gente de CAMELBAK fueron los
primeros en plantearse el desafío.La respuesta de su eficiencia varía
con cada quien, ya que si nos damos cuenta hay quienes se pueden adaptar
mas rapido que otros a llevar una joroba ergonómica que muchos dicen que
te permite pedalear mas y mejor.
Al principio, el sistema de
hidratación estaba pensado para los mas ruteros, pero ahora hay bolsas de
agua para cada tipo de biker.Puedes encontrar modelos de alta capacidad
con muchos bolsillos y algo mas que un litro de capacidad, hasta
completos bolsos con los que te pudieras dar una ducha.
Los argumentos a favor y en contra
los exponemos en la siguiente tabla.
|
